فوبيا الإمتحانات

الامتحانات هل تسبب الهلع ؟؟؟ هل الامتحانات وحشا كاسرا يقدم علينا ليقضي علينا ؟؟؟
أسال نفسي لماذا يصاب الطالب المصري بكل هذا الهلع من الامتحانات واقصد الطالب العادي واستثني من ذلك مرحلة الثانوية العامة او كما ورد ذكرها في رويات أخري بالثانوية (العامية) فهي مرحلة لها طابع خاص من الضغوط صنعها الشعب المصري بنفسه من تركيز إعلامي رهيب وضغط نفسية من الأهالي .. نعود لسابق حديثنا لماذا كل هذا الهلع من الامتحان ....
هل هي حالة خاصة بالطالب المصري أم لا ؟؟ وإذا كانت حالة خاصة فما هي الأسباب ؟؟؟
من الطبيعي أن تختبر في أخر العام ...فهذة هي الحالة الطبيعة لأي دارس ألا نعرف هذة الحقيقة ....أم أننا نتناسي ان هناك إمتحان ولا نتذكر إلا قبل وقت الإختبار بعدة أيام (وأنا أولكم...)
لن أطيل في الكلمات ولكن من خبرتي في أداء الامتحانات لمدة ليست بالقصيرة من أهم الاشياء التي تستعين بها للقضاء علي هذا الخوف الرهيب بعد الإستعانة بالمولي عز وجل والدعاء هي

الهدوء وثبات الأعصاب

حاول أن تهدأ وتركز في المواد للاستذكار بطريقة جيدة أبتعد عن السهر ليالي الإمتحان وعند الذهاب للإمتحان إستعن بالله ولا تتوتر
فكل الاختبارات تمر (كلها بتعدي يا ريس ولا يهمك )...لا أريد ان اطيل عليكم بنصائح وواجبات ولكن حافظ علي الهدوء وأستعن بالله

ومنتسوش تدوعلي يا أخونا
أصلي عندي امتحان وخايف

أخوكم المطحون
بوها